디지털 노마드의 건강 관리 방법
디지털 노마드란? 디지털 노마드는 최신 기술과 인터넷의 발전을 활용하여 특정한 장소에 구애받지 않고 원격으로 일하는 개인을 지칭합니다. 이들은 일반적으로 자유롭게 이동하면서 일을 수행할 수 있는 직업을 가진 사람들로, 작업 공간과 생활 공간의 경계를 허무는 스타일을 지니고 있습니다. 그들은 책상 앞에 묶여 있지 않으며, 때로는 카페, 공원, 또는 해변 등 다양한 환경에서 작업하기도 합니다. 디지털 노마드가 … 더 읽기